Annette is Vitaliteit- en Burnout coach, en woont met haar man, hun 6-jarige dochter en 2 katjes in Amersfoort. Middels workshops, trainingen en hersteltrajecten leert zij je anders met stress omgaan en een sterke basis te leggen voor meer persoonlijke (veer)kracht en mentale weerbaarheid. Door haar jarenlange ervaring en passie voor psychologie neemt ze je mee langs leerzame oefeningen en methoden om jezelf beter te begrijpen, geduld en rust op te bouwen en je zelfkennis te vergroten.

Annette: "Hoe wij als ouder omgaan met druk of problemen is een voorbeeld voor onze kinderen om te leren hoe zij zelf kunnen handelen wanneer het allemaal teveel wordt of iets niet lukt. Ik gun het daarom iedere ouder (en kind) om te leren hoe je beter kunt reflecteren en manieren ontdekt waardoor jij een ontspannen ouder kunt zijn. Wanneer mijn dochter zegt "Mam, ik ga vanavond vroeg naar bed, want ik wil luisteren naar mijn lijfje en die is moe", voel ik mij trots. Op haar, maar ook op mezelf."