Uitgelicht
Deze ochtend zal Simone Skwortsow-Oskam aanschuiven voor een inspirerend kopje koffie. Zij is ervaringsdeskundige, moeder van een dochter van 3 en meertalig life coach voor moeders. Ze coacht in het Engels, Duits, Italiaans en Nederlands. Simone zal het thema ‘Meer genieten van je moederschap’ centraal zetten. Ben jij moeder van één of meer baby’s of peuters en worstel je soms met jouw rol als ouder? Voel je soms stress, overweldiging, angst of dat knagende gevoel van nooit genoeg doen, nooit genoeg zijn? Dan is het fijn om te weten dat je hierin niet alleen bent en er met iemand over te praten. Iemand die jou begrijpt en kan ondersteunen om je weer fijner te voelen en meer van het moederschap te genieten.
Als je moeder wordt, word je ook extra kwetsbaar. Je kan getriggerd worden door je kind over gevoelens en gebeurtenissen rondom je eigen verleden en/of je karakter. Daarnaast wil je natuurlijk het beste voor je kind en brengt dat soms zorgen met zich mee. Jouw welzijn als moeder is heel belangrijk. Voor jezelf, maar ook voor je gezin. Maar wat is zelfzorg eigenlijk? En hoe ga je om met het schuldgevoel wat daarbij vaak komt kijken? Simone vertelt je er met alle liefde alles over tijdens deze inspiratieochtend en denkt graag met je mee. Er is volop ruimte om ervaringen te delen, vragen te stellen en tips uit te wisselen. Kom je gezellig met je kind(eren)?
Enjoy motherhood more
This morning Simone Skwortsow-Oskam will join for an inspiring cup of coffee. She is an expert by experience, mother of a 3-year-old daughter and multilingual life coach for mothers. She coaches in English, German, Italian and Dutch. Simone will center the theme ‘Enjoy motherhood more’.
Are you a mother of one or more babies or toddlers and do you sometimes struggle with your role as a parent? Do you sometimes feel stress, overwhelm, anxiety or this nagging sensation of never doing enough, never being enough? Then it's nice to know that you're not alone in this and to talk to someone about it. Someone who understands and can support you to feel better again and enjoy motherhood more.
When you become a mother, you also become more vulnerable. You can be triggered by your child about feelings and events surrounding your own past and/or your character. In addition, you naturally want the best for your child and that sometimes brings concerns. Your well-being as a mother is very important. For yourself, but also for your family. But what exactly is self-care? And how do you deal with the guilt that often comes with it? Simone will share more about this during our inspiration morning. There is plenty of space to share your experiences, ask questions, and exchange tips. Come join us with your kid(s)!
Ouders voor ouders
Het Mama Lokaal wordt gecoördineerd door Sonja. Trotse moeder van twee kinderen. Vind je het leuk om Sonja hierbij te helpen? Stuur een mailtje naar info@ouderslokaal.nl.
Mama Lokaal Whatsapp
Wij hebben ook een Mama Lokaal Whatsapp groep voor Abcoude. Hierin kun je elkaar vragen stellen, tips uitwisselen en wordt je op de hoogte gehouden van onze activiteiten. Wil je toegevoegd worden? Mail dan je naam en telefoonnummer naar info@ouderslokaal.nl. Vermeld daarbij om welk Mama Lokaal het gaat.
Ouders gezocht!
Vind je het leuk om te helpen? Wij zijn op zoek naar ouders die ons team en ons bestuur willen versterken. Klik hier voor een overzicht van de vacatures.